Ateliers "Imaginer sa voix"

La voix humaine est comme une forêt mystérieuse...
Qu’elle vous fascine ou vous angoisse, cet atelier vous invite à la visiter en toute bienveillance.
Au gré de pratiques ludiques faisant appel à la technique vocale, à la conscience corporelle, aux sensations et à l’imaginaire, vous (re)découvrirez les secrets de cette voix qui est la vôtre. Peu à peu vous tracerez votre propre chemin pour l’utiliser au mieux.

Pour qui?

Photo Pauline Bouchex ©
Photo Pauline Bouchex ©

 Toute personne adulte souhaitant mieux connaître et utiliser sa voix, parlée ou chantée.
Nul besoin de connaître la musique ou d’avoir une pratique artistique.

Débutant.e.s bienvenu.e.s.
Dans le cadre rassurant du groupe, il y a une place pour chacun-e, même pour les gens qui doutent ou à qui on a dit un jour « tais-toi, tu chantes faux » !

Pour quoi?

Photo Pauline Bouchex ©
Photo Pauline Bouchex ©

L’objectif principal se résume en 3 mots :

oser -  jouer – rencontrer.

Autrement dit :
- mieux connaître sa voix, pour mieux en jouer
- s’exprimer plus aisément en public, poser sa voix, en famille et au travail,
- goûter au plaisir des sons, des mots, du chant
- affiner ses sensations corporelles et vocales
- cultiver sa libre expression et son imaginaire

- s’offrir du temps pour soi
- délier et tonifier son corps, se recentrer,
- renforcer sa confiance en soi et s'affirmer.

comment ça se passe?

La voix ne vient pas de nulle part, elle émane d'un corps et d'un état d'être propres à chacun.e et différents à chaque instant. Selon les séances nous utiliserons différentes méthodes de travail et de jeu pour expérimenter diverses possibilités de s'exprimer par le corps et la voix.

 

A titre indicatif, voici comment se déroule une séance type* :
- Mise en disponibilité : temps d'accueil, écoute de soi, des autres, de la musique ;

- Préparation corporelle : détente et tonification, postures favorisant la production vocale ;
- Technique vocale : jeux vocaux, respiration, exercices en voix parlée, vocalises ;
- Chant collectif : partage de chants simples, pour le plaisir et le travail d’écoute;
- Pratiques issues de l’art du conte : jeux d’imaginaire et de perception, intention, personnages;

- Échanges entre participant.e.s ou temps de silence, pour clore l'atelier.

*variable d'une fois sur l'autre : on ne peut pas tout faire en 2 heures!

où, quand, quel prix?

Atelier bimensuel. Sur inscription préalable.

 

- A Orgères, au Bevédère, le mercredi 18h30-20h30. Hors vacances scolaires, de nov 2019 à juin 2020.

Cycle 1 : 13 et 27 novembre, 10 et 18 décembre

Cycle 2 : 8 et 22 janvier, 5 et 12 février

Cycle 3 : 4 et 18 mars, 1er et 8 avril

Cycle 4 : entre avril et juin, 4 dates à préciser en fonction du groupe.

Tarifs : 100€ le cycle (4 séances) ou 325€ l'année (16 séances).

 

- A Corps-Nuds, Jardins de Rocambole, le mardi 20h15 - 22h15. Hors vacances scolaires (sauf exception), de nov 2019 à avril 2020.

Cycle 1 : 5 et 19 novembre, 3 et 17 décembre

Cycle 2 : 7 et 21 janvier, 4 février, 11 ou 18 février (à confirmer)

Cycle 3 : 3, 17 et 31 mars, 7 avril

Tarifs : 100€ le cycle (4 séances) ou 275€ l'année (12 séances).

Possibilité d'une séance découverte en début de cycle uniquement : 25€ la séance (somme déduite ensuite du forfait si engagement).

Les forfaits ne sont pas remboursables.